1. Що таке файли cookie?
Файли cookie — це невеликі текстові файли, які зберігаються на вашому комп'ютері, планшеті або мобільному пристрої під час відвідування веб-сайту. Cookie допомагають веб-сайтам запам'ятовувати інформацію про ваш візит, наприклад, ваші налаштування, вподобання та дії на сайті.
Cookie не можуть отримати доступ до інших файлів на вашому пристрої, не можуть запускати програми або передавати віруси. Вони використовуються виключно для покращення вашого досвіду користування сайтом.
2. Навіщо ми використовуємо cookie?
KINETIKA використовує файли cookie для різних цілей:
- Забезпечення функціональності: cookie дозволяють сайту працювати належним чином та запам'ятовувати ваші налаштування;
- Покращення досвіду: ми використовуємо cookie, щоб зробити ваше перебування на сайті більш зручним та персоналізованим;
- Аналітика та статистика: cookie допомагають нам зрозуміти, як користувачі взаємодіють з сайтом, які сторінки найбільш популярні, та як ми можемо покращити наш контент;
- Безпека: cookie допомагають захистити сайт від несанкціонованого доступу та шахрайства.
3. Типи файлів cookie, які ми використовуємо
3.1. Обов'язкові (необхідні) cookie
Ці файли cookie є критично важливими для функціонування сайту і не можуть бути вимкнені в наших системах. Зазвичай вони встановлюються у відповідь на ваші дії, такі як налаштування конфіденційності, вхід на сайт або заповнення форм.
Приклади:
- Збереження ваших налаштувань конфіденційності
- Підтримка сесії під час використання контактної форми
- Забезпечення безпеки сайту
Термін дії: від сесії до 12 місяців
3.2. Аналітичні (статистичні) cookie
Ці файли cookie дозволяють нам підраховувати відвідування та джерела трафіку, щоб ми могли оцінити та покращити продуктивність нашого сайту. Вони допомагають нам дізнатися, які сторінки найбільш та найменш популярні, та побачити, як відвідувачі переміщуються по сайту.
Приклади використання:
- Підрахунок кількості відвідувачів
- Вимірювання часу, проведеного на сторінках
- Визначення найпопулярніших розділів сайту
- Аналіз джерел трафіку
Термін дії: до 24 місяців
3.3. Функціональні cookie
Ці файли cookie дозволяють сайту надавати покращену функціональність та персоналізацію. Вони можуть встановлюватися нами або сторонніми постачальниками послуг, які ми додали на свої сторінки.
Приклади використання:
- Запам'ятовування вашого рівня активності
- Збереження уподобань щодо типів тренувань
- Персоналізація контенту відповідно до ваших інтересів
Термін дії: до 12 місяців
4. Cookie третіх сторін
Деякі файли cookie можуть встановлюватися третіми сторонами, які надають нам певні послуги. Наприклад:
- Аналітичні сервіси: Google Analytics та інші інструменти для аналізу трафіку;
- Соціальні мережі: якщо на сайті є кнопки соціальних мереж, вони можуть встановлювати власні cookie;
- Сервіси безпеки: інструменти для захисту від шахрайства та ботів.
Ми не контролюємо встановлення цих cookie та рекомендуємо ознайомитися з політикою конфіденційності відповідних сервісів, щоб дізнатися більше про те, як вони використовують вашу інформацію.
5. Як керувати налаштуваннями cookie?
Ви маєте право контролювати використання файлів cookie на нашому сайті. Ось кілька способів, як це зробити:
5.1. Налаштування браузера
Більшість браузерів дозволяють вам керувати налаштуваннями cookie через меню налаштувань. Ви можете:
- Блокувати всі cookie
- Дозволити лише cookie з певних сайтів
- Видалити всі cookie при закритті браузера
- Переглянути та видалити окремі cookie
5.2. Інструкції для популярних браузерів
- Google Chrome: Меню → Налаштування → Конфіденційність і безпека → Файли cookie та інші дані сайтів
- Mozilla Firefox: Меню → Налаштування → Приватність і захист → Файли cookie та дані сайтів
- Safari: Налаштування → Конфіденційність → Керування даними веб-сайтів
- Microsoft Edge: Меню → Налаштування → Файли cookie та дозволи сайтів
- Opera: Меню → Налаштування → Конфіденційність і безпека → Файли cookie
⚠️ Важливо знати:
Якщо ви вирішите заблокувати або видалити cookie, деякі функції сайту можуть працювати некоректно. Наприклад, контактна форма може не зберігати введені вами дані, або сайт не зможе запам'ятати ваші налаштування.
6. Термін зберігання cookie
Різні типи cookie зберігаються протягом різного часу:
| Тип cookie | Термін зберігання |
|---|---|
| Сесійні cookie | До закриття браузера |
| Обов'язкові cookie | До 12 місяців |
| Аналітичні cookie | До 24 місяців |
| Функціональні cookie | До 12 місяців |
7. Оновлення цієї політики
Ми можемо час від часу оновлювати цю Політику використання cookie, щоб відобразити зміни в нашій практиці або з інших операційних, юридичних чи нормативних причин. Будь ласка, регулярно переглядайте цю сторінку, щоб бути в курсі того, як ми використовуємо cookie. Дата останнього оновлення зазначена на початку цього документа.
8. Додаткова інформація
Для отримання додаткової інформації про те, як ми обробляємо ваші персональні дані, будь ласка, ознайомтеся з нашою Політикою конфіденційності.
Якщо у вас є запитання щодо використання файлів cookie на нашому сайті, будь ласка, зв'яжіться з нами через контактну форму на головній сторінці.
⚠️ Відмова від відповідальності
Інформація на сайті подана виключно з освітньо-інформаційною метою. Перед початком будь-яких програм фізичної активності або схуднення проконсультуйтеся з лікарем. Результати залежать від індивідуальних особливостей організму.